ASPECTOS DE LA AUTOESTIMA
EL AUTOESTIMA
El autoestima es la capacidad de quererse a uno mismo y querer a los demás . Significa saber que eres valioso , que eres digno y sobre todo capaz de lograr cualquier objetivo que te propongas en la vida . Sentir que valgo como persona aceptando nuestra forma de ser y de pensar .
Teniendo en cuenta que debes respetarte a ti mismo y enseñar a los demás a hacerlo.
EL YO INTEGRAL
El ser es el yo integral, o sea la reunión de todas sus partes del ser humano ,lo que
se es y se tiene que cargadas de energía salen o se manifiestan en las
actuaciones o en el vivir diario.
DIMENSIONES DEL AUTOESTIMA
Si bien existe una valoración global acerca de si mismo, que puede traducirse en una percepción de ser querible, valioso y estar contento de ser como es; o por el contrario, en un sentimiento de ser poco valioso, no querible y, por lo tanto, un sentimiento negativo y de no aceptación respecto de uno mismo, existen también otras dimensiones o áreas específicas de la autoestima.
IMPORTANCIA DE LA AUTOESTIMA
La autoestima es importante porque es el primer paso en creer en usted mismo. Si usted no cree en usted mismo, otras personas no creerán en usted . Si usted no puede encontrar su grandesa, los demás no la encontraran. La autoestima tiene grandes efectos en su pensamietos, emociones, valores y metas.
- Determina nuestro estado de animo
- Nos ayuda a definir nuestras metas , es decir que tan lejos queremos llegar
- Influye en nuestra toma de decisiones
- Nuestro estado de salud
- El tipo de comunicación que establezcamos con las personas que nos rodean en el trabajo
No hay comentarios.:
Publicar un comentario