Técnicas asertivas
Definición
|
Frase característica
| |
Disco rayado
|
Se trata de repetir el mismo argumento una y otra vez ,de forma paciente y tranquila sin entrar en discusiones.
|
Es cierto y razonable lo que dices pero ...
|
Banco de niebla
|
Se le da la razón a otra persona ,pero evitando entrar en mayores discusiones.
|
Entiendo tus motivos , ante lo que esta sucediendo.
|
Ignorar o aplazamiento asertivo
| Se pospone la discusión para otro momento donde se controle mas la situación. | Ya platicaremos luego, de todo lo que paso. |
saludos, falta hablar de las otras tecnicas: Pregunta asertiva, Tension flotante, hablar desde el YO, etc
ResponderBorrar