HABILIDADES SOCIALES SEMANA 11

Técnicas asertivas

	Definición	Frase característica
Disco rayado	Se trata de repetir el mismo argumento una y otra vez ,de forma paciente y tranquila sin entrar en discusiones.	Es cierto y razonable lo que dices pero ...
Banco de niebla	Se le da la razón a otra persona ,pero evitando entrar en mayores discusiones.	Entiendo tus motivos , ante lo que esta sucediendo.
Ignorar o aplazamiento asertivo	Se pospone la discusión para otro momento donde se controle mas la   situación.	Ya platicaremos luego, de todo lo que paso.

INTELIGENCIA EMOCIONAL

La Inteligencia Emocional  desarrolla personalmente un ejercicio de re afirmación y re – dirección de Visión, Misión y Valores Personales, Familiares, Profesionales y Ciudadanos, a través de preguntas activas simulaciones y visualizaciones de las cosas que influyen filosóficamente en nuestra vida, sueños y principios sobre las cuales basamos nuestro actuar.
En esta época de grandes y constantes cambios en nuestra vida en la que se nos exige estar preparados para enfrentarlos, ya que estos cambios cada día son mayores, más rápidos,más ligados a un ambiente de gran incertidumbre, de una competitividad que no se había tenido antes motivada .Ahora se impone todo tipo de exigencias a las organizaciones, ocasionando riesgo a su personal a veces sin tomar conciencia de el, nuestra salud, física y emocional.